Beden İmgesinde Rahatsızlık Hemşirelik Bakım Planı

 

Beden İmgesinde Rahatsızlık

Bir kişinin kendi vücut görünümü ve vücut algısına yönelik negatif veya bozulmuş bir algıya sahip olduğu bir psikolojik durumu ifade eder. Bu durumda kişi, genellikle kendi vücudunu anormal veya istenmeyen bir şekilde algılar, bu algıları sıklıkla olumsuz duygusal tepkilere neden olabilir ve bazen bu durum kişinin yaşamını olumsuz etkileyebilir.

Belirtiler:

• Kendi vücutlarından memnuniyetsizlik
• Kendini sürekli kilolu veya şişman hissetme
• Ayna karşısında sürekli olumsuz düşüncelere sahip olma
• Vücutlarını sık sık ölçme ve tartma
• Yeme alışkanlıklarını aşırı derecede kontrol etme veya sık sık diyet yapma
• Kendi vücutlarıyla ilgili aşırı kaygılanma
• Sık sık vücutları hakkında negatif ve eleştirel düşünceye sahip olma
• Sosyal aktivitelerden kaçınma veya vücutlarını gösterme konusunda endişe
• İdeal bir vücut tipini takıntılı bir şekilde arama

Neden Olan Faktörler (Etyoloji):

• Sosyal ve medya baskısı: İdeal vücut tipiyle ilgili medya, reklamlar ve sosyal medya etkileşimleri beden imgesi üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.
• Kültürel normlar: Bazı toplumlarda veya kültürlerde ince veya kaslı bir vücut tipi, kişinin kendini iyi hissetmesi için bir norm olabilir.
• Kişisel deneyimler: Olumsuz vücut deneyimleri, travmalar veya zorbalık, beden imgesi rahatsızlığının nedenleri olabilir.
• Duygusal sorunlar: Depresyon, anksiyete veya düşük özsaygı gibi duygusal sorunlar beden imgesi rahatsızlığına yol açabilir.
• Genetik ve biyolojik faktörler: Aile geçmişi veya genetik yatkınlık, bu rahatsızlığın gelişiminde rol oynayabilir.
• Yeme bozuklukları: Yeme bozuklukları, beden imgesi rahatsızlığının oluşmasına katkıda bulunabilir.
• Cinsiyet kimliği ve cinsel yönelim: Cinsiyet kimliği veya cinsel yönelimle ilişkilendirilen toplumsal normlar, beden imgesi rahatsızlığını etkileyebilir.

Hemşirelik Hedefleri:

• Hasta, kendi beden imgesini olumlu bir şekilde algılamaya başlayacak.
• Hasta, bedenindeki değişikliklere daha olumlu bir şekilde yanıt verecek.
• Hasta, sosyal ve psikolojik stresle daha sağlıklı bir şekilde başa çıkmayı öğrenecek.
• Hasta, sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmek için eğitim alacak.

Hemşirelik Girişimleri:

• Hasta ile bire bir görüşmeler düzenlenerek beden imgesi ile ilgili duyguları ve düşünceleri keşfedilecek.
• Hasta, olumlu beden imgesi ile ilgili destekleyici materyallerle eğitilecek.
• Hasta, olumsuz düşüncelerini ve bedenle ilgili endişelerini ifade etmek için güvenli bir ortam sağlanacak.
• Hasta, bedenine ve kendine saygıyı geliştirmek için terapötik egzersizler ve aktiviteler önerilecek.
• Hasta, sağlıklı beslenme ve egzersiz alışkanlıkları konusunda bilinçlendirilecek.
• Hasta, olumlu sosyal etkileşimleri teşvik etmek ve destekleyici arkadaş veya gruplar hakkında bilgilendirilecek.
• Hasta, psikoterapi veya danışmanlık hizmetleri konusunda yönlendirilecek.
• Hasta, beden imgesi ile ilgili ilerlemesini izlemek ve belirtilen hedeflere ulaşmak için düzenli takip ve değerlendirme yapılacak.

Yazardan Notlar: Bu sorunla karşılaştığınız kişiler için cesaret faktörü en önemli etkendir. Hastalarınıza yardımcı olmak istiyorsanız onlarla iletişim kurmayı ve onları gerçeklerle cesaretlendirmeyi unutmayın.