Varis Nedir? Varis Belirtileri, Nedenleri ve Tedavileri

Varis Nedir?

Varis, genellikle bacakların damarlarında görülen bir tıbbi durumdur. Bu durum, damarların genişlemesi, uzaması ve şişmesi sonucunda ortaya çıkar.

Varis Belirtileri:

Varislerin belirtileri, kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve bazı insanlar hiçbir belirti yaşamayabilir. Ancak genellikle varislerin belirtileri şunlar olabilir:

• Bacaklarda Gözle Görülür Damar Genişlemesi: Bacaklarda mavi, mor veya kırmızı renkte belirgin damarlar veya damar ağları görülebilir.
• Ağrı ve Rahatsızlık: Bacaklarda ağrı, ağırlık hissi, yanma veya kramp gibi rahatsızlıklar hissedilebilir. Bu ağrılar genellikle günün sonunda veya uzun süre ayakta durduktan sonra artabilir.
• Bacaklarda Şişme: Varislerin neden olduğu kan dolaşımının bozulması sonucu bacaklarda şişlik görülebilir.
• Kaşıntı: Varislerin etkilediği bölgelerde kaşıntı hissi olabilir.
• Cilt Değişiklikleri: Varislerin olduğu bölgelerde ciltte renk değişiklikleri, kızarıklık veya deri döküntüleri görülebilir.
• Cilt Üzerinde Hassasiyet: Varisler nedeniyle cilt üzerinde hassaslık veya ağrılı bölgeler olabilir.
• Gece Krampı: Özellikle varislerle ilişkilendirilen gece bacak krampı yaşanabilir.

Varis Nedenleri:

Varislerin ortaya çıkmasına neden olan bir dizi faktör vardır. İşte varislerin nedenleri hakkında detaylı bilgi:

• Genetik Faktörler: Aile geçmişi varis riskini artırabilir. Eğer ailenizde varisler varsa, sizin de bu sorunu yaşama olasılığınız daha yüksek olabilir.
• İlerleyen Yaş: Yaş ilerledikçe damar duvarları zayıflayabilir ve kapakçıklar düzgün çalışmayabilir, bu da varislerin oluşumunu kolaylaştırabilir.
• Cinsiyet: Kadınlar erkeklere göre varisler açısından daha fazla risk altındadır. Bu durum hormonal değişikliklerle ilişkilendirilebilir, özellikle hamilelik ve menopoz dönemlerinde.
• Hamilelik: Hamilelik sırasında artan kan hacmi ve rahmin büyümesi, bacaklardaki damarları baskı altına alabilir, bu da varis riskini artırabilir.
• Obezite: Fazla kilolu olmak, bacaklardaki damarlara ekstra baskı uygulayarak varis riskini artırabilir.
• Uzun Süre Ayakta Durma veya Oturma: Uzun süre ayakta durmak veya oturmak, bacaklarda kanın toplanmasına ve damarlarda basınç artışına neden olabilir.
• Hareketsizlik: Düzenli egzersiz yapmamak ve hareketsiz bir yaşam tarzı benimsemek, kan dolaşımını yavaşlatabilir ve varis riskini artırabilir.
• Sigara İçmek: Sigara içmek, damarların sertleşmesine ve daralmasına yol açabilir, bu da varislerin oluşumuna katkıda bulunabilir.
• Hormonal Tedaviler: Hormon içeren ilaçlar veya doğum kontrol hapları, bazı kişilerde varis riskini artırabilir.
• Önceki Damar Sorunları: Daha önce tromboflebit gibi damar problemleri yaşamışsanız, varis riskiniz artabilir.

Varis Tedavisi:

Varis tedavisi, varislerin şiddeti, yerleşimi ve semptomlarına bağlı olarak değişebilir. İşte varis tedavisi seçeneklerinin detaylı açıklamaları:

• Kompresyon Çorapları: Kompresyon çorapları, bacaklardaki damarları sıkıştırarak kanın geri akışını önler ve bacakların şişmesini azaltır. Hafif veya başlangıç düzeyinde varislerde semptomları hafifletmek için önerilir.
• Skleroterapi: Bu prosedürde, ince bir iğneyle varisli damarlara özel bir madde enjekte edilir. Bu madde damarın iç yüzeyini tahrip eder ve damarın kapanmasını sağlar. Bu yöntem, küçük ve orta boyuttaki varislerin tedavisinde etkilidir.
• Lazer Tedavisi: Lazer enerjisi kullanılarak varislerin tedavi edilmesi mümkündür. Lazer ışığı, damarı içten ısıtarak kapatır. Bu yöntem daha ince damarların tedavisinde sıkça kullanılır.
• Radyofrekans Ablasyon (VNUS Closure): Bu prosedürde radyofrekans enerjisi kullanılarak varisli damarın iç yüzeyi ısıtılır ve kapatılır. Büyük ve derin damarların tedavisinde etkilidir.
• Cerrahi Girişimler: Bazı durumlarda, büyük ve derin varisler cerrahi olarak çıkarılabilir. Bu prosedürler genellikle daha karmaşık veya ileri düzey varisler için uygundur.
• Endovenöz Lazer Ablasyon (EVLA): Bu yöntemde, lazer ışığı kullanılarak büyük safen ven denen ana toplardamarın iç yüzeyi ısıtılır ve kapatılır. Bu, büyük ve derin venöz yetmezliği olan varislerin tedavisinde yaygın olarak kullanılır.
• Flebektomi: Bu işlemde, cilt yüzeyine yakın olan küçük varisler cerrahi olarak çıkarılır. Genellikle skleroterapi veya diğer tedavi yöntemleri ile birleştirilir.

 
Varis Komplikasyonları:

Varisler, tedavi edilmezse veya uygun şekilde yönetilmezse çeşitli komplikasyonlara yol açabilir. İşte varislerin potansiyel komplikasyonları:

• Deri Ülserleri: İlerleyen varisler ciltte beslenme sorunlarına neden olabilir. Bu, ciltte ülserlerin (yaraların) oluşmasına yol açabilir. Bu tür ülserler özellikle bacak bileklerinde görülür ve iyileşmeleri uzun sürebilir.
• Tromboflebit: Varislerin iç yüzeyinde pıhtı oluşumu, tromboflebit olarak adlandırılan bir duruma yol açabilir. Bu durum, damarın iltihaplanmasına ve ağrılı şişmeye neden olabilir. Eğer pıhtı büyükse, akciğer embolisi riski olabilir.
• Deri Renk Değişiklikleri: Varislerin neden olduğu kan dolaşımının bozulması, ciltte renk değişikliklerine yol açabilir. Bu ciltte kahverengi lekeler veya değişen renk tonları şeklinde görülebilir.
• Kronik Venöz Yetmezlik: Tedavi edilmemiş varisler zamanla venöz yetmezliğe yol açabilir. Bu durumda bacaklarda şişme, ağrı, ağırlık hissi ve cilt değişiklikleri gibi belirtiler ortaya çıkabilir.
• Kanama: İnceleşmiş ve zayıflamış damarlar zaman zaman kanamaya neden olabilir. Bu kanamalar genellikle küçük olmakla birlikte ciltte lekeler veya morluklara yol açabilir.
• Yorgunluk ve Ağrı: Varisler, bacaklarda sürekli yorgunluk ve ağrı hissine neden olabilir, özellikle uzun süre ayakta durma veya oturma sonucunda bu belirtiler artabilir.
• Estetik Sorunlar: Varislerin görünümü çoğu insan için estetik bir sorun olabilir ve kişinin özgüvenini etkileyebilir.

Varis Hastalığında Yaşam Tarzını İyileştirmek İçin Neler Yapılabilir?

Varis hastalığını yönetmek ve semptomları hafifletmek için yaşam tarzınızda yapabileceğiniz bazı önemli adımlar şunlar olabilir:

• Düzenli Egzersiz: Düzenli olarak egzersiz yapmak, bacak kaslarını güçlendirebilir ve kan dolaşımını artırabilir. Yürüyüş, bisiklet sürme, yüzme gibi düşük etkili aerobik aktiviteler bu konuda yardımcı olabilir.
• Kiloyu Kontrol Altında Tutma: Aşırı kilo, bacaklara ekstra baskı uygulayarak varislerin şiddetini artırabilir. Sağlıklı bir kiloyu korumak bu nedenle önemlidir.
• Dengeli Beslenme: Lif açısından zengin bir beslenme, kabızlık gibi sorunları önleyerek venöz yetmezliğin semptomlarını hafifletebilir.
• Bacakları Yüksekte Tutma: Mümkünse bacaklarınızı düzenli olarak yükseltin, özellikle otururken veya uzun süre ayakta durduktan sonra. Bu, kanın bacaklardan kalbe doğru daha iyi akmasına yardımcı olabilir.
• Kompresyon Çorapları: Doktorunuzun tavsiyesi doğrultusunda uygun kompresyon çorapları kullanmak, bacaklardaki şişmeyi azaltabilir ve semptomları hafifletebilir.
• Sigara İçmemek: Sigara içmek damarların sertleşmesine neden olabilir, bu nedenle varislerin semptomlarını artırabilir. Sigara içiyorsanız bırakmak önemlidir.
• Düzenli Fiziksel Muayene: Varislerin ilerlemesini izlemek ve herhangi bir potansiyel komplikasyonu erken teşhis etmek için düzenli doktor muayenelerine gitmek önemlidir.
• Stresten Kaçınma: Stres, kan damarlarının daralmasına neden olabilir. Stresten kaçınmak ve rahatlama teknikleri uygulamak kan dolaşımını olumlu yönde etkileyebilir.
• Uzun Süre Ayakta Durma ve Oturma Sürelerini Sınırlama: Mümkünse uzun süre ayakta durma veya oturma sürelerini sınırlayın. Eğer çalışma koşulları gereği uzun süre ayakta durmanız gerekiyorsa, ara sırasında bacaklarınızı hareket ettirmek önemlidir.
• İlaç Tedavileri: Doktorunuzun tavsiyesi üzerine ilaçlar kullanabilirsiniz. Bu ilaçlar venöz yetmezliği ve varis semptomlarını kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir.

Varislerin tedavisi ve yönetimi, kişinin durumuna bağlı olarak değişebilir. Bu nedenle bir sağlık profesyoneli ile görüşerek kişiselleştirilmiş bir tedavi planı oluşturmak önemlidir.